It's all about Road Cycling, Triathlon, CycloCross, Mtb… science, coaching, equipment, races,…
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ποδηλατική δράση BE ACTIVE Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων και ο Δήμος Βύρωνα συνδιοργανώνουν, στο πλαίσιο του προγράμματος BE ACTIVE,την Κυριακή 2 Οκτωβρίου 2016 ποδηλατική δράση, σε συνεργασία με […]
Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x2, MBA, PhD candidate Οι Αθλητές αντοχής επιζητούν να κάνουν καθημερινά πολλές ώρες προπόνησης. Τί είναι όμως αυτό που τους παρακινεί να κάνουν όλη αυτή την δύσκολη καθημερινή προσπάθεια; O […]
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x2, MBA, PHd candidate Περιεχόμενα Αθλητική Ψυχολογία Σχέση Αθλητικής Ψυχολογίας και Αθλητικής Απόδοσης Διέγερση, Αγχος, Στρες : Ορισμοί Συμπτώματα τους στρες : Σωματικά και Ψυχολογικά Τεχνικές χαλάρωσης. Τεχνικές αύξησης […]
Triathlon1, Λουτράκι & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2016 Οι εγγραφές συνεχίζονται στο link http://triathlon1.net/register/triathlon1-2016 (Οι ηλεκτρονικές εγγραφές θα είναι ανοιχτές μέχρι και τη Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου) Δελτίο Τύπου Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το […]
Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc X 2, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία της Ασκησης) Εισαγωγή Η μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου (maximal oxygen consumption/ uptake) κατά τη διάρκεια της άσκησης ορίζεται ως […]
BLC, LT, OBLA, LT4, MLSS…: Τί είναι και πως μπορούν να μας βοηθήσουν στο σχεδιασμό και ανάλυση των προπονήσεων μας. Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc X 2, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα […]
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΟΤΡΙ (6/9/2016) Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου πληροφορήθηκε με έκπληξη από δελτίο τύπου της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού την αποστολή στον εισαγγελέα «φακέλου» με τις «διαπιστώσεις των υπηρεσιών της Γ.Γ.Α. για τα πεπραγμένα στην […]