Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO2max)

Επιλογή Ποδηλάτου

Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc X 2, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία της Ασκησης)   Εισαγωγή Η μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου (maximal oxygen consumption/ uptake)  κατά τη διάρκεια της άσκησης ορίζεται ως […]