Day: August 3, 2013

Τεχνική κολύμβησης…με πολύ απλά λόγια.

cyclingworld

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Προπονητική Ομάδα Smart Sport/& Athens Triathlon Team & Συντακτική Ομάδα Triathlon World.gr. (Email : info@triathlonworld.gr & 6937170260) Οι περισσότεροι έλληνες τριαθλητές αντιμετωπίζουν σημαντικά προβλήματα τεχνικής στην κολύμβηση. Τώρα είναι η […]

Προπονητική Ποδηλασίας : Γαλακτικό οξύ

cyclingworld

                    Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης. Πριν οι παλμογράφοι να γίνουν ένα φθηνό εμπορικό προιόν και να είναι ευρέως διαθέσιμοι, οι προπονητές των αθλημάτων το μόνο που […]

Τεχνική Ποδηλασίας : Bέλτιστο ύψος για την τοποθέτηση της σέλας του ποδηλάτου;

cyclingworld

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική Ομάδα Smart Sport (Email :info@triathlonworld.gr) Ενα από τα ζητήματα που βασανίζει τους ποδηλάτες και φυσικά τους τριαθλητές είναι το ύψος που πρέπει να τοποθετήσουν την σέλα τους. Εχοντας την τύχη […]