Month: July 2012

  Πολλές φορές ενημερωνόμαστε για αρκετά προπονητικά ζητήματαχωρίς να έχουμε ολοκληρωμένη προσέγγιση του ζητήματος. Ως αποτέλεσμα αυτής της στάσης μας είναι να καταλήγουμε σε λάθος υπολογισμούς είτε αφορά είτε τον σχεδιασμό είτε αφορά την ανάλυση της προπόνησής μας. […]

O Alexandr Vinokourov από το Καζακστάν έκανε την έκπληξη και  κέρδισε τον αγώνα αντοχής  στην ποδηλασία δρόμου στην πρώτη μέρα των Ολυμπιακών Αγώνων του Λονδίνου. Στην δεύτερη θέση τερμάτισε ο Κολομβιανός Uran Uran και στην […]

2ος Μητροπολιτικός Αγώνας Τριάθλου   Κυριακή 7 Οκτωβρίου 2012     O Οργανισμός Νεολαίας και Αθλητισμού του Δήμου Ελληνικού- Αργυρούπολης «Γρηγόρης Λαμπράκης» στο πλαίσιο των ετήσιων αθλητικών και πολιτιστικών του εκδηλώσεων, καθώς και των δράσεων […]

Ο Γύρος Γαλλίας 2012 μόλις τελείωσε και όσοι τον παρακολούθησαν έχουν μείνει εντυπωσιαμένοι από το αθλητικό επίπεδο των συμμετεχόντων.Ομως εάν προσπαθήσουμε να ποσοτικοποιήσουμε τα αθλητικά προσόντα αυτών των αθλητών θα μείνουμε ακόμα πιο εντυπωσιασμένοι. Στην […]

Ανάβυσσος και Π.Φώκαια διοργανώνουν Τρίαθλο στην παραλία Αναβύσσου   Οι Δημοτικές Κοινότητες Αναβύσσου και Π. Φώκαιας  του Δήμου Σαρωνικού – σε συνεργασία με το Triathlon World & το Cycling World καθώς και αθλητικά σωματεία -διοργανώνουν […]

Μπορεί να ακούγεται υπερβολικό όμως δεν είναι. Η τιμή της αιμοσφαιρίνης/ αιματοκρίτη συσχετίζονται άμεσα με την αεροβιακή μας ικανότητα. Δυστυχώς οι αθλητές αντοχής και ιδιαίτερα αυτοί που καλύπτουν τρέχοντας πολλά χιλιόμετρα παρουσιάζουν σημαντική έλλειψη σιδήρου. […]

  Με οτιδήποτε και να ασχοληθούμε στην ζωή μας περνάμε από κάποια στάδια όπου σε καθένα από αυτά ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε την ενασχόλησή μας είναι κοινός με όλα τα άτομα που είναι σε αυτό […]

Στη δημιουργία ενός Συστήματος Κοινόχρηστων Ποδηλάτων, που θα λειτουργεί συμπληρωματικά με τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, προχωρά ο Δήμος Αθηναίων, στο πλαίσιο του ευρύτερου σχεδιασμού που υλοποιεί για τηναναζωογόνηση του κέντρου της πόλης. Για το λόγο αυτό, ο Δήμος Αθηναίων καλεί τους ενδιαφερόμενους να καταθέσουν τις προτάσεις […]

Ολο και περισσότεροι έλληνες επιλέγουν να εντάξουν τον αθλητισμό στην καθημερινή τους επιλέγοντας μία αερόβια μορφή άσκησης με στόχο να προστατεύσουν την υγεία τους, να χάσουν κιλά. Οι περισσότεροι από αυτούς εγκαταλείπουν το πρώτο τρίμηνο […]

H  εκμάθηση τεχνικής σε οποιοδήποτε άθλημα είναι σημαντική. Υπάρχουν αθλήματα όπου κανένας δεν τα δοκιμάζει δίχως να έχει κάποιον ειδικό να του δείξει την σωστή τεχνική -π.χ. ιστιοπλοία, beach volley, ιππασία, τέννις- και υπάρχουν άλλα […]

Η Ελληνική Οµοσπονδία Ποδηλασίας σε συνεργασία µε τον Αθλητικό Οργανισµό του ∆ήµου Σπάρτης, τον Σπαρτιατικό Γ.Σ., τον Πολιτιστικό Σύλλογο Καρυών και τον Α.Σ. Καρυών, διοργανώνει το Πανελλήνιο Πρωτάθληµα 2012 στην Ορεινή Ποδηλασία στα αγωνίσµατα του […]

Αποτελέσματα 1 1 ΧΑΙ∆ΕΜΕΝΑΚΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠ. Π.Ο.Χ.ΤΑΛΩΣ Ν.Κ 2:40.006 2 4 ΠΑΠΑΣΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡ. Π.Α.Ο.ΦΟΙΝΙΚΑΣ 2:45.699 3 20 ΜΠΟΥΡΝΙΑΣ ΜΑΡΚΟΣ Π.Α.Ο.ΦΟΙΝΙΚΑΣ 2:46.264 4 54 ΙΩΑΝΝΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ ΕΛΑΣΣΟΝΑΣ ΟΛΥΜΠ 2:48.973 5 18 ΚΑΡΑΜΙΧΑΗΛΙ∆ΗΣ ΙΟΡ∆ΑΝ. ΜΙΝΟΑΝ ΚΑΜΠ Α.Ο 2:50.598 […]