Day: October 21, 2011
Γιατί κουραζόμαστε;
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης. Οταν τελειώσουμε μίας μεγάλης διάρκειας ποδηλατική προπόνηση ακόμα και σε χαμηλή ένταση νοιώθουμε κουρασμένοι εάν όχι εξαντλημένοι και το πιο πιθανό [more…]
Σχεδιάστε σωστά την χειμερινή σας προπόνηση!
Κείμενο : Προπονητική ομάδα του Smart Sport. Η αγωνιστική σαιζόν του ποδηλασίας για το 2011 σχεδόν έφτασε στο τέλος της και έτσι έφτασε η στιγμή [more…]
