Triathlon Clinic 2013
Tag: featured
MTB Open Cup 2012/13 – 4ος Αγώνας
Ο Π.Ο.Η. Πελοτόν με τη συνεργασία και την τεχνική υποστήριξη της KASSIMATIS CYCLING διοργανώνουν τον τέταρτο αγώνα του MTB Open Cup 2012/13 την Κυριακή 3/3/13 στο Όρος Αιγάλεω Αττικής. Λεπτομέρειες αγώνα Τόπος εκκίνησης: Δημοτικό Γυμναστήριο Κερατσινίου – Ανοικτό Γήπεδο […]
Εισαγωγή στις διατάσεις
Κείμενο : Βασίλης Κουράκος Διατάσεις… τόσο γνωστές αλλά και ταυτόχρονα τόσο άγνωστες. Τι είναι διάταση? Διάταση είναι η άσκηση με εφελκυστική τάση που εφαρμόζεται στην εκάστοτε μυϊκή ομάδα ώστε να προάγει την ευλυγισία και ελαστικότητα του […]
Ορεινή Ποδηλασία : Κανονισμοί.
Κατεβάστε το παρακάτω επισυναπτόμενο αρχείο και διαβάστε τους κανονισμούς της ορεινής ποδηλασίας όπως τους έχει δημοσιεύσει η Τεχνική επιτροπή της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας. KANONISMOI_MTB_2010_TELIKO
Στο Μινσκ η εθνική πίστας
Για το Μίνσκ αναχώρησε σήμερα (Τετάρτη) τα ξημερώματα η Εθνική ομάδα πίστας, όπου στο ποδηλατοδρόμιο της πρωτεύουσας της Λευκορωσίας θα διεξαχθεί το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πίστας. Την αποστολή απαρτίζουν οι Πρωταθλητές μας Χρήστος και Ζαφείρης Βολικάκης […]
Επαγγελματικές Ομάδες Ποδηλασίας του UCI Pro Tour : Επικοινωνιακές Ενέργειες
Κείμενο : Ψαρέλης Γ. (2005) -Όπως είναι γνωστό τον Ιανουάριο του 2005 ξεκίνησε το U.C.I. Pro Tour, δηλαδή μίας σειράς επιλεγμένων αγώνων ποδηλασίας, στο οποίο έχουν δικαίωμα συμμετοχής 20 ομάδες που κατάφεραν να πάρουν την […]
Γνώσεις, στάσεις και συμπεριφορές μαθητών λυκείου στο θέμα ντόπινγκ.
Ερευνα : Αρβανίτη Ν. -Ψαρέλης Γ. Το σχολικό περιβάλλον αποτελεί τον καταλληλότερο χώρο για την προώθηση πολιτικής κατά του ντόπινγκ. Στόχος της έρευνας ήταν η διερεύνηση της στάσης, των γνώσεων και των συμπεριφορών των νέων […]
ΠΕΠΑ : Οι ηλιακές κατηγορίες για το 2013
Οι κατηγορίες των Παλαιμάχων διαμορφώνονται ως εξής: ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2013 α. ΠΑΛΑΙΜΑΧΟΙ Α΄: 30-39 ετών (έτος γέννησης από 1983 έως και 1974) β. ΠΑΛΑΙΜΑΧΟΙ Β΄: 40-49 ετών (έτος γέννησης από 1973 έως και […]
Παρουσίαση της ποδηλασίας στα σχολεία.
Η Ε.Ο.Π. σε συνεργασία με την Δ/νση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Αττικής και ιδιαίτερα με την υπεύθυνη αγωγής υγείας κα Χριστίνα Παπανούση, πραγματοποίησαν την παρουσίαση του αθλήματος της ποδηλασίας στο 1ο Γενικό Λύκειο Ασπροπύργου και στο 2ο Γενικό […]
«O Zωντανός Πλανήτης»
«O Zωντανός Πλανήτης» στο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου Αθήνα, Δευτέρα 21 Ιανουαρίου 2013 Πού οφείλεται η αέναη μετατόπιση των τεκτονικών πλακών, η οποία μεταβάλλει σε βάθος χρόνου την επιφάνεια του πλανήτη μας; […]
Σταθμοί ενοικίασης ποδηλάτων
Πέντε δήμοι της Αττικής και δεκατρείς σε όλη τη χώρα θα εγκαινιάσουν σύντομα σταθμούς ενοικίασης ποδηλάτων για την εξυπηρέτηση των πολιτών τους. Οι χρήστες θα εγγράφονται ως συνδρομητές και με τη χρήση μαγνητικής ή πιστωτικής […]
Με 3 αθλητές στο Παγκόσμιο.
Ανακοινώθηκε από την UCI o τελικός πίνακας με τον αριθμό των χωρών και των αθλητών που πήραν την πρόκριση για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πίστας, που θα διεξαχθεί στο Μίνσκ της Λευκορωσίας, από 20 έως 24 […]
Γαλατάς Mtb Race
Δελτίο τύπου Οι μέρες πλησιάζουν για τον πιο συναρπαστικό αγώνα mtb της σεζόν! Οι συμμετοχές όλο και ανεβαίνουν και αναμένεται να ξεπεράσουν τις 100! Το παρόν θα δώσουν αθλητές από διάφορες περιοχές της […]
Νέο πανελλήνιο ρεκόρ στα 200μ (9.954)
Με νέο Πανελλήνιο ρεκόρ από τον Πρωταθλητή μας Χρήστο Βολικάκη (9.954) και ατομικό ρεκόρ από τον αδελφό του Ζαφείρη (10.063) στα προκριματικά της ταχύτητας 200 μ., έκλεισαν οι Ελληνικές συμμετοχές στο 3ο και τελευταίο Παγκόσμιο […]
Ποιοί δρόμοι είναι επικίνδυνοι και ποιοί κατάλληλοι για τους ποδηλάτες ;
Σε συνέχεια του τροχαίου δυστυχήματος στην Λεωφόρο Κηφισσού αποφασίσαμε ότι πρέπει κάτι να κάνουμε ως μέσο επικοινωνίας. Η Λεωφόρος Κηφισσού είναι ποδηλατικά ο πιο επικίνδυνος δρόμος στην Αττική για τους ποδηλάτες λόγω των πολλών εισόδων […]
O ρόλoς του προπονητή (μέρος Α’)
Εισαγωγή Στο εξωτερικό ο διάλογος για πολλά θέματα που αφορούν την προπονητική διαρκεί πολλά χρόνια ενώ εδώ στην Ελλάδα δυστυχώς δεν πορβληματιζόμαστε αρκετά και ίσως αγνοούμε τελείως την ανάγκη αυτού του διαλόγου. Ενας από τους […]
Το πρώτο μου ποδήλατο δρόμου.
Αγορά ποδηλάτου Ενα από τους πιο συνηθισμένους προβληματισμούς που έχουν οι αρχάριοι τριαθλητές είναι αναφορικά με την αγορά του 1ου τους αγωνιστικού/τριαθλητικού ποδηλάτου. Σας δίνουμε μερικές σύντομες συμβουλές: Αναλογιστείτε ποιο είναι το συνολικό ποσό που μπορείτε να […]
Dromarti “Η ζωή με πάθος”
Φτιαγμένα στην Ιταλία σε μικρή ποσότητα τα παπούτσια dromarti είναι φτιαγμένα εξωτερικά από μαλακό δέρμα. Ιδιαίτερη έμφαση έχει δοθεί και στο εσωτερικό όπου επίσης υπάρχει επένδυση με μαλακό δέρμα καθώς και στην καλή διαπνοότητα του […]
Mavic : Δημιούργησαν κράνη ποδηλασίας ύστερα από 3 χρόνια έρευνας.
Η γαλλική εταιρεία Mavic είναι γνωστή σε όσους ασχολούνται με την ποδηλασία και το τρίαθλο ως εταιρεία κατασκευής τροχών ποδηλάτου. Ομως τα τελευταία χρόνια η γαλλική εταιρεία κάνει μία σημαντική προσπάθεια διαστηριοποίησης και σε άλλους […]