Year: 2013
Γιάννης Ταμουρίδης…Αλλαγή Σελίδας!
Ο κορυφαίος έλληνας αθλητής στην ποδηλασία δρόμου εξηγεί στην προσωπική του ιστοσελίδα τα προσωπικά του πλάνα για το μέλλον του στην επαγγελματική και ερασιτεχνική ποδηλασία [more…]
Antique Xpert
Antique Xpert – Εκπληκτική ατμόσφαιρα στη γιορτή του κλασικού ποδηλάτου! Μεγάλη απήχηση είχε η εκδήλωση «Antique Xpert» που διοργανώθηκε για 2η χρονιά στον Γέρακα από [more…]
Στατικές Διατάσεις : Απλοί πρακτικοί κανόνες για αποτελεσματικές διατάσεις.
Στατικές Διατάσεις : Απλοί πρακτικοί κανόνες για αποτελεσματικές διατάσεις. Οι διατάσεις (στατικές ή/και δυναμικές) πρέπει να αποτελούν μέρος της προθέρμανσης αλλά και της αποθεραπείας των [more…]
2ο “Antique Xpert”
Αυτή την Κυριακή, 3 Νοέμβρη έρχεται το «Antique Xpert» … Ένα event με πρωταγωνιστές ποδήλατα αντίκες! Μία μοναδική εκδήλωση για τους λάτρεις των παλιών ποδηλάτων [more…]
Athens Triathlon Team : Κολύμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο
Πως δημιουργήθηκε η Athens Triathlon Team ; To 1993 είχα πάει για να τρέξω για πρώτη φορά αγώνα τριάθλου στην Ιταλία. Ο αγώνας που έλαβε χώρα στο Μιλάνο [more…]
«Δώσε κλωτσιά στην χρήση, βάλε γκολ στη Ζωή»
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 31 Οκτωβρίου 2013 «Δώσε κλωτσιά στην χρήση, βάλε γκολ στη Ζωή» Web – Radio Strofi με την ομάδα Αθλητικών δραστηριοτήτων της ΣΤΡΟΦΗΣ [more…]
Νικητής ο Περικλής Ηλίας στην Χιλή.
Νέα μεγάλη επιτυχία του Παγκόσμιου Πρωταθλητή στο MarathonMTB 2012 Περικλή Ηλία. Με χαρακτηριστική άνεση ο Πρωταθλητής του Κρόνου Νίκαιας και της Protek, κατέκτησε την πρώτη θέση στο UCI Marathon Series– Copa Jeep Cannondale Rally Puchuncavi 2013, στη [more…]
Smart Sport : Challenge Yourself.
Challenge Yourself Τρίαθλο, Κολύμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο Ο έξυπνος τρόπος να ασχοληθεί κάποιος με ένα άθλημα αντοχής (όπως είναι το Τρίαθλο, η Κολύμβηση, η [more…]
NavarinoBikeFestival
Δελτίο Τύπου των Διοργανωτών. Το “NavarinoBikeFestival”, ολοκληρώθηκε χθες στη Νοτιοδυτική Πελοπόννησο, με μεγάλη επιτυχία και πλήθος συμμετοχών από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Από την Παρασκευή 11 [more…]
Καφείνη : Οι πιο συχνές απορίες
Με αφορμή το άρθρο που έχουμε αναρτήσει στην ιστοσελίδα σχετικά με την καφείνη έχουμε λάβει πολλές σχετικές ερωτήσεις. Θα επιχειρήσουμε να απαντήσουμε με απλό τρόπο [more…]
Navarino Bike Festival
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Αθήνα, 8 Οκτωβρίου 2013 Navarino Bike Festival: Στην τελική ευθεία! – Το πλήρες πρόγραμμα του τριήμερου φεστιβάλ Το “Navarino Bike Festival” [more…]
Τραυματισμοί : Απλές πρακτικές συμβουλές.
Εισαγωγή Οι τραυματισμοί και οι ασθένειες είναι ο εφιάλτης κάθε αθλητή και προπονητή. Όμως δεν υπάρχει αθλητής που δεν θα τραυματιστεί και μάλιστα σοβαρά στην [more…]
Με 45 μέρες τιμωρίας ο Χαλκιόπουλος.
Πηγή & Αναδημοσίευση : Εφημερίδα «ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ» (www.pelop.gr) Προκάλεσε αίσθηση και σε κάθε περίπτωση, την αγανάκτηση του ίδιου του αθλητή, η τιμωρία του και ο τρόπος που έγινε [more…]
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας : 44ος ο Ταμουρίδης στην Ατομική Χρονομέτρηση.
Την 44η θέση στην ατομική χρονομέτρηση 57,86 χλμ. με χρόνο 1:11:36.65 κατέλαβε ο Πρωταθλητής μας Γιάννης Ταμουρίδης, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα δρόμου στην Τοσκάνη, πραγματοποιώντας αρκετά καλή [more…]
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας : 32ος ο Σπανόπουλος & 74ος ο Φαραντάκης.
Στην 32η θέση του αγωνίσματος ατομικής χρονομέτρησης 43,46 χλμ. που έγινε τηνΔευτέρα, κατετάγη ο Πρωταθλητής του ΠΕΛΟΤΟΝ Π.Ο. Γιάννης Σπανόπουλος με χρόνο 53:44.15, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα [more…]
Ελάτε «να κατακτήσουμε την στέγη του κόσμου».
Το Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο προσκαλεί τους φίλους του να «κατακτήσουν» την στέγη του κόσμου παρέα με την πρώτη αποστολή που πέτυχε να καταγράψει βήμα [more…]
Greece Race for the Cure® : Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2013 στο Ζάππειο.
Greece Race for the Cure® – Αγώνας Δρόμου & Περίπατος ενάντια στον καρκίνο του μαστού Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» [more…]
Βαλκανικό Πρωτάθλημα Mtb 2013.
Με 2 χρυσά, 2 αργυρά και 1 χάλκινο μετάλλιο στις αποσκευές της επέστρεψε χθές από τη Βουλγαρία η αποστολή της Εθνικής μας ομάδας ορεινής ποδηλασίας, [more…]
Διατάσεις :Λαγονοψοϊτης
Λαγονοψοϊτης Ενέργεια: Κάμψη και έξω στροφή του μηρού Νεύρωση: Οσφυϊκό πλέγμα Ανατομία: Αποτελείται από 2 μύες με ξεχωριστές εκφύσεις αλλά με κοινή κατάφυση στον ελάσσονα τροχαντήρα του μηριαίου. [more…]