Ο τερματισμός στην Κλασσικό Μαραθώνιο είναι για πολλούς Έλληνες ένα όνειρο ζωής και όλοι μας θαυμάζουμε απεριόριστα τους μαραθωνοδρόμους, ιδίως τους ανθρώπους της διπλανής πόρτας που καταφέρνουν παράλληλα με τις επαγγελματικές, προσωπικές και κοινωνικές υποχρεώσεις να καταφέρουν να κάνουν την καθημερινή απαιτητική προπόνηση που απαιτείται για την ολοκλήρωση ενός μαραθωνίου.
Πως θα σας φαινόταν εάν σας λέγαμε ότι για κάποιους τα 42,195 μέτρα του μαραθωνίου είναι το 1/3 της προσπάθειας τους;
Πως θα σας φαινόταν εάν σας αναφέραμε ότι ένα ζευγάρι / οικογένεια με παιδί 5 ετών ετοιμάζεται για ένα αγώνα Ironman, δηλαδή αγώνα με κολύμβηση 3,8χλμ, ποδηλασία 180 χιλιομέτρων και τρέξιμο 42,195 χλμ και αυτά το ένα μετά το άλλο χωρίς διακοπή;
Andreas Natasa Athens Triathlon Team
Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Η Νατάσσα Θάνου είχε ως αθλητική ενασχόληση το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων και ο μεγάλος της στόχος ήταν η ολοκλήρωση/ τερματισμός στο Σπάρταθλο.
Ο σύζυγός της Αντρέας Γκίκας που ήταν ήδη αθλητής Τριάθλου της ζήτησε μία μέρα να κάνει προπόνηση με την ομάδα του, την Athens Triathlon. Σταδιακά οι περιστασιακές προπονήσεις με την ομάδα Τριάθλου έγιναν μόνιμες και η Νατάσσα χωρίς να έχει ξανασχοληθεί με κολύμβηση και ποδηλασία κατάφερε να τερματίσει 3 πολύ απαιτητικούς και υψηλό ανταγωνισμό αγώνες Ironman 70.3 όπως το περίφημο Collins Cup στο Samorin της Σλοβακίας και το περίφημο Challenge Almere, στην Ολλανδία και στην Βουλιαγμένη και κάθε φορά βελτιώνοντας τα αποτελέσματά της.
Τώρα, και οι δυο τους προετοιμάζονται ώστε τον Μάρτιο του 2023 να πάνε στη Νέα Ζηλανδία και να συμμετέχουν στο Ironman της Νέας Ζηλανδίας. Συμμετέχουν στο προπονητικό camp στην Καλαμάτα για τρίτη φορά και στόχος είναι να έχουν ένα τριήμερο με πολύ υψηλά προπονητικά φορτία που θα τους ετοιμάσει για τον αγώνα στη Νέα Ζηλανδία.
Το Triathlon World επικοινώνησε και με τους δύο και τους ζήτησε να μας μιλήσουν για την καθημερινότητα τους, τι απαιτεί η προετοιμασία τους και πως καταφέρνουν να ανταπεξέλθουν στις δυσκολίες της καθημερινότητας.
Η κα. Νατάσα Θάνου μας είπε : “Πριν ένα χρόνο οι κολυμβητικές μου δεξιότητες ήταν περιορισμένες και δεν ήμουν και πολύ σίγουρη εάν θα μπορούσα να ισορροπήσω σε ένα ποδήλατο χρονομέτρου πάνω στις αερόμπαρες. Όλα ξεκίνησαν από μία προπόνηση και τώρα πλέον το τρίαθλο έχει γίνει τρόπος ζωής».
Αναφορικά με τις δυσκολίες της καθημερινότητας ανέφερε : “Είναι πολύ ωραίο ότι με τον σύζυγο μου μοιραζόμαστε μερικές έντονες εμπειρίες από αγώνες καθώς και ότι ετοιμαζόμαστε για τον ίδιο αγώνα. Όμως με δεδομένο ότι το παιδί είναι η απόλυτη προτεραιότητα και οι δύο έχουμε έντονες επαγγελματικές υποχρεώσεις αυτό απαιτεί πολύ καλό καθημερινό προγραμματισμό και συντονισμό. Ακόμα και τις ημέρες που δεν εργαζόμαστε πρέπει ο ένας να φροντίζει το παιδί όσο ο άλλος κάνει προπόνηση»
Natasa PTO Tour
Ο Αντρέας Γκίκας αναφορικά με το πόσο ιδιαίτερο είναι η κοινή προετοιμασία για τον ίδιο αγώνα με την γυναίκα του : «Είναι πράγματι πολύ ιδιαίτερο και μοναδικό αλλά απαιτεί πολύ πειθαρχία όχι μόνο τις ώρες τις προπόνησης αλλά σε όλο το 24ωρο. Το συναίσθημα να συναντιόμαστε πάνω στις ποδηλατικές ή δρομικές των αγώνων είναι μοναδική και αξέχαστη εμπειρία. Είμαι πολύ χαρούμενος που η γυναίκα μου ασχολείται με το Τρίαθλο που για εμένα ήταν τρόπος ζωής και φυσικά περήφανος για την εκπληκτική πρόοδό της τους τελευταίους μήνες».
Обзоры и скачивание взломанных игр для Android планшетов и телефонов, моды и читы бесплатно, без вирусов, регистрации и смс 4pdato.ru. Ежедневно публикуются десятки приложений, которые можно скачать моментально.
Качественные моды на Андроид игры зачастую получают не только высокие оценки и признание пользователей, но и необычные дополнения. Любители таких улучшений могут найти и скачать мод много денег на Андроид бесплатно https://apkx.ru. Как правило, моды призваны либо облегчить процесс прохождения игры, либо, напротив, добавить в неё какую-то изюминку.
Моды для Андроид – это игры с бесконечными и большим количеством денег, открытыми уровнями или разблокированными предметами. Скачать взломанные игры на андроид – https://apke.ru/
Spot on with this write-up, I actually think this web site wants much more consideration. I’ll in all probability be again to read way more, thanks for that info.
Wow! This could be one particular of the most helpful blogs We have ever arrive across on this subject. Basically Great. I am also a specialist in this topic so I can understand your hard work.
This blog is definitely rather handy since I’m at the moment creating an internet floral website – although I am only starting out therefore it’s really fairly small, nothing like this site. Can link to a few of the posts here as they are quite. Thanks much. Zoey Olsen
whoah this blog is fantastic i really like studying your articles. Stay up the good paintings! You understand, lots of individuals are hunting round for this info, you could aid them greatly.
Hmm it seems like your site ate my first comment (it was extremely long) so I guess I’ll just sum it up what I wrote and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to everything. Do you have any helpful hints for first-time blog writers? I’d definitely appreciate it.
Hi, I think your site might be having browser compatibility issues. When I look at your website in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, fantastic blog!
Hmm it seems like your website ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll just sum it up what I had written and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing. Do you have any points for rookie blog writers? I’d really appreciate it.
zyloprim 100mg online pharmacy zyloprim prices zyloprim 300mg price
luvox 50 mg without prescription luvox 100mg usa buy luvox
Обзоры и скачивание взломанных игр для Android планшетов и телефонов, моды и читы бесплатно, без вирусов, регистрации и смс 4pdato.ru. Ежедневно публикуются десятки приложений, которые можно скачать моментально.
http://hautaerzte.com.de/edermunde
trazodone usa trazodone over the counter trazodone online
Hautarzte Stolzenau
cardizem cheap cardizem tablet cardizem coupon
lopid 300mg tablet lopid 300mg tablets lopid 300 mg united kingdom
propecia 5 mg united states propecia 1 mg pills propecia 5mg without prescription
furosemide 40mg united states furosemide 100mg nz furosemide usa
Hautarztpraxis Dr. med. Tanja Friedl
cheap imdur 20mg imdur canada imdur medication
pujcka 40000
cheapest cozaar cozaar 100 mg uk cozaar 50mg without a prescription
Качественные моды на Андроид игры зачастую получают не только высокие оценки и признание пользователей, но и необычные дополнения. Любители таких улучшений могут найти и скачать мод много денег на Андроид бесплатно https://apkx.ru. Как правило, моды призваны либо облегчить процесс прохождения игры, либо, напротив, добавить в неё какую-то изюминку.
Bernd Lerchen Immobilien
imuran 50mg without prescription buy imuran 25 mg imuran 25mg australia
Моды для Андроид – это игры с бесконечными и большим количеством денег, открытыми уровнями или разблокированными предметами. Скачать взломанные игры на андроид – https://apke.ru/
propecia 5mg without prescription propecia without a prescription propecia cheap
Spot on with this write-up, I actually think this web site wants much more consideration. I’ll in all probability be again to read way more, thanks for that info.
where to buy zanaflex zanaflex without a prescription where to buy zanaflex 2 mg
lan 9000 kroner
pyridium 200mg uk pyridium 200mg united kingdom buy pyridium 200 mg
flomax 0,2 mg without a doctor prescription flomax pills flomax 0,2 mg purchase
protonix no prescription protonix 40mg pills protonix 40 mg no prescription
antivirale Pilze
singulair 5 mg canada cheap singulair cheapest singulair 4mg
Wow! This could be one particular of the most helpful blogs We have ever arrive across on this subject. Basically Great. I am also a specialist in this topic so I can understand your hard work.
leflunomide nz leflunomide cheap leflunomide cheap
how to buy hyzaar order hyzaar 12,5 mg hyzaar for sale
Symptome von Hodenkrebs
This blog is definitely rather handy since I’m at the moment creating an internet floral website – although I am only starting out therefore it’s really fairly small, nothing like this site. Can link to a few of the posts here as they are quite. Thanks much. Zoey Olsen
amoxicillin canada amoxicillin over the counter amoxicillin prices
You are a very smart person!
whoah this blog is fantastic i really like studying your articles. Stay up the good paintings! You understand, lots of individuals are hunting round for this info, you could aid them greatly.
Hmm it seems like your site ate my first comment (it was extremely long) so I guess I’ll just sum it up what I wrote and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to everything. Do you have any helpful hints for first-time blog writers? I’d definitely appreciate it.
diltiazem usa diltiazem united states diltiazem 120 mg over the counter
Hi, I think your site might be having browser compatibility issues. When I look at your website in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, fantastic blog!
symptГґmes de la polyarthrite rhumatoГЇde
how to purchase leflunomide leflunomide without a doctor prescription leflunomide australia
This internet site is my aspiration, really great style and perfect subject material.
Hmm it seems like your website ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll just sum it up what I had written and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing. Do you have any points for rookie blog writers? I’d really appreciate it.
soins de la peau rhode
leflunomide canada where to buy leflunomide 20 mg cost of leflunomide
putin ha il cancro
dieta per la pressione alta
dramamine 50mg coupon dramamine 50 mg tablets dramamine australia
sumatriptan without a prescription how to buy sumatriptan sumatriptan without prescription
depakote without prescription depakote 250mg medication order depakote
sintomi del diabete di tipo 1
imdur 40mg no prescription imdur uk imdur tablets
lamisil 250mg without a prescription lamisil price where to buy lamisil 250mg
gemfibrozil usa gemfibrozil over the counter gemfibrozil united kingdom
flonase nasal spray online flonase nasal spray 50mcg cheap flonase nasal spray 50 mcg cost
Symptome von niedrigem Blutdruck
sildenafil pharmacy where to buy sildenafil how to purchase sildenafil
aricept tablet aricept pharmacy aricept 5 mg over the counter
was ist eine geisteskrankheit
antivert 25mg canada how to buy antivert order antivert 25mg
perte de poids paul giamatti
ddavp united states ddavp united states ddavp online pharmacy
thorazine no prescription where can i buy thorazine 100 mg thorazine coupon
medicamentos diurГ©ticos
anastrozole without prescription anastrozole generic anastrozole cheap
antibiotici per bv
cardizem 90 mg uk cardizem usa cardizem for sale
compazine 5mg online pharmacy where to buy compazine compazine without a doctor prescription
how to buy prochlorperazine prochlorperazine no prescription prochlorperazine united kingdom
gemfibrozil nz gemfibrozil 300mg tablet gemfibrozil tablet
prevacid united kingdom prevacid for sale prevacid 15 mg generic
pele flГЎcida apГіs o peso perda
To the cyclingworld.gr webmaster, Thanks for the well-researched post!
actos usa actos 15 mg otc actos 15 mg united states
buspar 5 mg generic buspar canada buspar 10mg united kingdom
avapro uk avapro pills avapro 300 mg medication
where can i buy amaryl amaryl cheap amaryl tablets
where can i buy diamox 250 mg diamox 250mg online pharmacy diamox nz