Επιλογή Προπονητή Τριάθλου : Προπονητικές πιστοποιήσεις στο Τρίαθλο
Τι σημαίνουν τα Level 1, Level 2 & Level 3;
Τι επιπέδου Level 1, Level 2 ή Level 3 προπονητή πρέπει να επιλέξω για εμένα;
Ποια είναι η διάρκεια, η διαδικασία και οι αξιoλογήσεις για κάθε επίπεδο;
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc, MBA- Triathlon New Zeeland Level 3 Accredited Coach
Από τη δημιουργία του Πρώτου Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Τριάθλου το 1989 στην Αβινιόν της Γαλλίας οι Εθνικές Ομοσπονδίες/ Χώρες που πρωταγωνιστούσαν στα Παγκόσμια Πρωταθλήματα Τριάθλου κατανοήσαν την σημασία να δημιουργήσουν ένα καλά δομημένο πρόγραμμα εκπαίδευσης, συνεχούς επιμόρφωσης και αξιολόγησης των προπονητών τριάθλου.
Έτσι οι λίγες δυστυχώς Χώρες που κατανόησαν την πολύ μεγάλη σημασία της εκπαίδευσης και πιστοποίησης προπονητών επένδυσαν σε αυτό δημιούργησαν ένα πρόγραμμα με τρία (3) level και φυσικά ανταμείφθηκαν σημαντικά από αυτό. Αυτές οι χώρες είναι η Αυστραλία, Νέα Ζηλανδία, ο Καναδάς, η Γαλλία, το Ηνωμένο Βασίλειο (λίγο αργόετερα) , οι ΗΠΑ (με ξεχωριστή φιλοσοφία)
Οι πιστοποιήσεις και τα επίπεδα εκπαίδευσης έχουν τρία (3) επίπεδα (Level).
Level 1
Είναι το εισαγωγικό πρόγραμμα όπου ο προπονητής μαθαίνει τα βασικά που θα χρειαστεί ως προπονητής τριάθλου τόσο για τα τρία αθλήματα όσο και τη διατροφή, ενδυνάμωση, αποκατάσταση κ.λπ.
Εχει θεωρητικές διαλέξεις όσο και πρακτικές αξιολογήσεις. Συνήθως ο υποψήφιος μπορεί να ολοκληρώσει τη διαδικασία σε 2-3 μήνες.
Τι μπορεί ο προπονητής Level 1 να κάνει; Να σχεδιάσει μία προπονητική μονάδα στην κολύμβηση, ποδηλασία και το τρέξιμο και επίσης να μπορεί να σχεδιάσει μια προπονητική εβδομάδα (μικρόκυκλο) και ένα μεσόκυκλο. Σε αυτό το level οι προπονητές αναλαμβάνουν αρχάριους αθλητές στο τρίαθλο ή νεαρούς.
Level 2
Συνήθως απαιτείται να έχεις ένα συγκεκριμένο αριθμό εμπειρίας για να γίνεις αποδεκτός στη φοίτηση στο Level 2.
Οι απαιτήσεις του προγράμματος διαφέρουν από χώρα σε χώρα.
Στο πρόγραμμα που είχε η Νέα Ζηλανδία χρειαζόταν 1-2 χρόνια για να μπορείς να το ολοκληρώσεις καθώς απαιτείται να σχεδιάσεις και να παρουσιάσεις μεταξύ άλλων ένα ετήσιο πρόγραμμα αθλητή/ -ών (συνήθως 2-3 αθλητών) και ύστερα από ένα χρόνο να παρουσιάσεις τα αποτελέσματα.
Από την έναρξη του προγράμματος όφειλες να παρουσιάσεις από 100 τουλάχιστον δια ζώσης προπονήσεις όλο τον σχεδιασμό πριν την προπόνηση και μετά την ανάλυση των αποτελεσμάτων αναφέροντας συγκεκριμένους αθλητές που ήταν στην προπόνηση, με τους οποίους ο αξιολογητής σου επικοινωνούσε.
Οι θεωρητικές γνώσεις που διδάσκονται είναι πιο εξιδεικευμένα ζητήματα στην βιομηχανική των αθλημάτων, την φυσιολογιία της άσκησης και κυρίως στα συστήματα περιοδισμού.
Οι προπονητές που ολοκληρώνουν το level 2 μπορούν να αναλάβουν αθλητές που θέλουν να επιτύχουν επιδόσεις/ βελτιωθούν στο τρίαθλο.
Level 3
Είναι το ανώτερο επίπεδο προπονητικής πιστοποίησης στο τρίαθλο. Συνήθως ο ελάχιστος χρόνος ολοκλήρωσης του Level 3 είναι 12 μήνες όπου πέρα από τις εξετάσεις, εργασίες και πρακτικές δοκιμασίες οφείλεις να αποδείξεις ότι έχεις ηγετικές δεξιότητες και ικανότητες και μπορείς να αναλάβεις έναν αθλητή και να τον οδηγήσεις μέσα στην κορυφή.
Για να επιλεγείς για το level 3 οφείλεις συνήθως να έχεις αποδεδειγμένα 5 χρόνια προπονητικής εμπειρίες, με κάποιους αξιολογητές να ζητούν να είναι πλήρους εργασίας αυτά τα χρόνια. Οι «ώρες πτήσης», δηλαδή αποδεδειγμένης προπονητικής εμπειρίας πρέπει να είναι πάνω από 5.000 ώρες.
Επαναλαμβάνουμε ότι σε κάποιες χώρες δεν ήταν δεδομένο ότι θα σε αποδεχτούν να κάνεις το level 3.
Το χαρακτηριστικό των προπονητών Level 3 είναι ότι διαθέτουν την ικανότητα, γνώσεις και θέληση για συνεχή προπονητική και επαγγελματική εξέλιξη και ότι λειτουργούν ως μία ηγετική μορφή στο χώρο της προπονητικής του τριάθλου.
Είναι προπονητές που απευθύνονται σε αθλητές που έχουν ιδιαίτερες απαιτήσεις και ασχολούνται σε επίπεδο πρωταθλητισμού με το τρίαθλο.
Hiya, I’m really glad I’ve found this information. Nowadays bloggers publish only about gossips and internet and this is actually irritating. A good blog with interesting content, this is what I need. Thanks for keeping this website, I’ll be visiting it. Do you do newsletters? Can not find it.
I’ll immediately snatch your rss feed as I can’t to find your e-mail subscription link or e-newsletter service. Do you’ve any? Kindly allow me recognise in order that I may subscribe. Thanks.
Great write-up, I¦m normal visitor of one¦s website, maintain up the nice operate, and It’s going to be a regular visitor for a lengthy time.
With havin so much written content do you ever run into any problems of plagorism or copyright violation? My blog has a lot of unique content I’ve either authored myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it up all over the web without my permission. Do you know any techniques to help protect against content from being ripped off? I’d truly appreciate it.
Hey there! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My weblog looks weird when viewing from my iphone4. I’m trying to find a theme or plugin that might be able to fix this issue. If you have any suggestions, please share. With thanks!
Obwohl einige Spiele advanced, erfordern spezifischen Strategie und Wissen, andere sind tatsächlich nun tatsächlich ganz einfach
in der Tat.
Incredible! This blog looks just like my old one! It’s on a totally different subject but it has pretty much the same layout and design.
Excellent choice of colors!
I have read a few good stuff here. Certainly price bookmarking for revisiting. I surprise how much effort you put to make one of these great informative web site.
Hello, I think your blog might be having browser compatibility issues.
When I look at your blog site in Firefox, it looks fine
but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
I just wanted to give you a quick heads up!
Other then that, great blog!
Aw, this was an incredibly nice post. Taking a
few minutes and actual effort to create a great article… but what can I say… I put things off a whole
lot and never manage to get anything done.
Thanks a lot for sharing this withh all of uss you really understand what you are speaking about!
Bookmarked. Please alsso talk over with my site =). We will
have a hyperlink exchange arrangement among us
Also visit my web blog; benefits of refinancing mortgage
Hello! Quick question that’s entirely off topic. Do you know how to make your site
mobile friendly? My site looks weird when browsing from my iphone4.
I’m trying to find a theme or plugin that might be
able to correct this issue. If you have any recommendations,
please share. Thanks!
I read this piece of writing completely on the topic of the comparison of
newest and earlier technologies, it’s awesome article.
My webpage – Ozempic
Thіs page reaⅼly has all of the info I wanted concerning this
subject and didn’t know who to ask.
my site :: home equity credit
Wow, this piece of writing is pleasant, my younger sister is analyzing these things, so I
am going to let know her.
If you would like to improve your knowledge simply keep visiting this site and be updated with the newest information posted here.
Quality content is the secret to be a focus for the viewers to pay
a quick visit the web site, that’s what this site is providing.
I got this weƄ page from my buddy ᴡho shared with me
concerning this site аnd at the moment thіs time I am browsing this site and reading very
infoгmative content at this time.
My blog post; line of credit
I’m not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your website to come back in the future. Many thanks
Thanks for helping out, great info. “The health of nations is more important than the wealth of nations.” by Will Durant.
You made several nice points there. I did a search on the issue and found most persons will agree with your blog.
This is the correct weblog for anyone who wants to find out about this topic. You realize so much its virtually arduous to argue with you (not that I truly would need…HaHa). You positively put a brand new spin on a subject thats been written about for years. Great stuff, simply nice!
It’s in point of fact a great and useful piece of information. I’m satisfied that you simply shared this helpful info with us. Please stay us informed like this. Thanks for sharing.
I see something truly interesting about your website so I bookmarked.
I am always searching online for articles that can help me. Thx!
Yay google is my world beater helped me to find this outstanding web site! .
Very interesting topic, regards for putting up.
If you want to increase your familiarity just keep visiting this web site and be updated with the hottest news posted here.|
Some truly nice and utilitarian info on this web site, as well I conceive the design and style has fantastic features.
Wonderful views on that!