Υπονατραιμία

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Στους αγώνες Τριάθλου όλων των αποστάσεων ένα από τα θέματα που έχει μάθει να προσέχει ο αθλητής είναι η σωστή ενυδάτωσή του κατά την διάρκεια ώστε να αποφύγει μία πολύ δυσάρεστη […]

Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ατομικής Χρονομέτρησης : Και όμως έχασε ο Cancellara

O Fabian Cancellara δήλωσε μετά την ήττα του ότι δεν είναι ρομπότ και ότι όλοι έχουν μία κακή μέρα. Επίσης πρόσθεσε ότι αισθανόταν καλά αλλά όταν ξεκίνησε την ατομική χρονομέτρηση κατάλαβε ότι δεν ήταν η […]

Τεχνική ποδηλασίας : Βέλτιστο μήκος δισκοβραχίονα

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης (Συντακτική ομάδα Cycling World,TriathlonWorld, Triathlonmag – email :info@triathlonworld.gr) Ενα από τα θέματα γύρω από τα οποία υπάρχει αρκετή παραπληροφόρηση είναι η επιλογή του δισκοβραχίονα στο ποδήλατο μας. Πριν να σας δώσουμε […]