Estimated read time 1 min read

Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Καλαμάτα -Παρασκευή 20 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2023

Στην καρδιά του χειμώνα το τριήμερο από Παρασκευή 20 έως και Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2022 θα πραγματοποιηθεί στην Καλαμάτα ένα ακόμα προπονητικό Camp Τριάθλου. Aθλητές [more…]

Estimated read time 1 min read

Έρχεται δυναμικά το 1ο TRIMORE Multisports TOUR–Kastoria 2019

H  Καστοριά εισέρχεται με τον πιο δυναμικό τρόπο στο τρίαθλο και στα multisports events με το 1ο TRIMORE Multisports TOUR – Kastoria 2019 που συνδιοργανώνουν [more…]

Estimated read time 1 min read

Αγώνες Τριάθλου 2019 : 8o Ψάθαθλον 2019

O Ν.Ο. Αλεποχωρίου, ο ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ  ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΜΑΝΔΡΑΣ ΕΙΔΥΛΛΙΑΣ, υπό την αιγίδα της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ ΠΕΝΤΑΘΛΟΥ- ΤΡΙΑΘΛΟΥ και του ΔΗΜΟΥ ΜΑΝΔΡΑΣ ΕΙΔΥΛΛΙΑΣ . πραγματοποιούν στα πλαίσια [more…]

Ηλεκτρονικό Περιοδικό Sports Excellence (e-mag, Δεκέμβριος 2018)

Sports Excellence emag 2nd issue   Το 2018 ολοκληρώνεται σε μερικές μέρες. Κάνοντας μία σύντομη ανασκόπηση, βλέπουμε ότι το πρόγραμμα έχει συναντήσει την αποδοχή του [more…]

Estimated read time 1 min read

To Sports Excellence εντάχθηκε στο «Association of Sports Performance Centers» (ASPC).

Το Sports  Excellence το Δεκέμβριο του 2017 εντάχθηκε στη διεθνή ένωση κέντρων υψηλού αθλητισμού «Association of Sports Performance Centers» (ASPC). H αναγνώριση και ένταξη του [more…]

Πρακτικές οδηγίες για την προπόνηση σε ζέστη από τo Sports Excellence

Η άσκηση σε θερμό κλίμα προκαλεί έντονη φυσιολογική καταπόνηση, που μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση της ικανότητας άσκησης. Σκοπός του κειμένου, είναι η παροχή ενημερωμένων [more…]

Estimated read time 1 min read

Τεστοστερόνη

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Εισαγωγή Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν πληροφορίες με τις οποίες ρυθμίζονται και συντονίζονται λειτουργίες του οργανισμού όπως : Η Ανάπτυξη Ο [more…]

Estimated read time 1 min read

Bike Challenge Tour 2017

Στην τελική ευθεία το Bike Challenge Tour σε Τολό, Γαλατά και Επίδαυρο Αντίστροφη μέτρηση για έναν από τους καλύτερους ποδηλατικούς αγώνες της χρονιάς. Όλα μπήκαν στην [more…]

Estimated read time 1 min read

Be active…Cycling

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ποδηλατική δράση BE ACTIVE Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων και ο Δήμος Βύρωνα συνδιοργανώνουν, στο πλαίσιο του προγράμματος BE [more…]

Estimated read time 1 min read

Εθελοντισμός στο Σχολείο Αγάπης

Εθελοντισμός στο Σχολείο Αγάπης     Ο ανθρωπιστικός οργανισμός  Άνθρωποι Αγάπης σε συνεργασία με το Δήμο Φιλαδέλφειας-Χαλκηδόνας, και την ευγενική υποστήριξη του Νηπιαγωγείου-Δημοτικού, Σχολή Χατζήβεη, διοργανώνουν για τέταρτη σχολική χρονιά Σχολείο Αγάπης για [more…]

Estimated read time 1 min read

Ελληνικό: Η τύχη του στα χέρια μας.

                                                                                              10/3/2014 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ   Ελληνικό: Η τύχη του στα χέρια μας Κυβέρνηση και ΤΑΙΠΕΔ προχωρούν ταχύτατα στο ξεπούλημα του Ελληνικού και της παραλίας [more…]

Estimated read time 1 min read

Στατικές Διατάσεις : Απλοί πρακτικοί κανόνες για αποτελεσματικές διατάσεις.

Στατικές Διατάσεις : Απλοί πρακτικοί κανόνες για αποτελεσματικές διατάσεις. Οι διατάσεις (στατικές ή/και δυναμικές) πρέπει να αποτελούν μέρος της προθέρμανσης αλλά και της αποθεραπείας των [more…]

Estimated read time 1 min read

Τραυματισμοί : Απλές πρακτικές συμβουλές.

Εισαγωγή Οι τραυματισμοί και οι ασθένειες είναι ο εφιάλτης κάθε αθλητή και προπονητή. Όμως δεν υπάρχει αθλητής που δεν θα τραυματιστεί και μάλιστα σοβαρά στην [more…]

Estimated read time 1 min read

Ποδηλασία Mountain Bike : 7η θέση στο Ευρωπαικό Μαραθωνίου ο Ηλίας.

Στην 7η θέση του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος του Μαραθωνίου ΜΤΒ τερμάτισε ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής του 2012 Περικλής Ηλίας, μετά από πολύ καλή εμφάνιση, με χρόνο 3 [more…]

25 Νοεμβρίου – Ποδηλατοπορεία από την Ελευσίνα έως το Σούνιο ενάντια στην εκποίηση του Σαρωνικού

Το Δίκτυο Προστασίας Σαρωνικού διοργανώνει πλέγμα δράσεων ενάντια στην εκποίηση των ακτών του Σαρωνικού και τη μετατροπή τους σε μία πολυτελή «ριβιέρα» που θα απευθύνεται [more…]

Η ΔΟΕ ετοιμάζεται να …ρίξει σωσίβιο

Η οικονομική κατάσταση στην οποία βρίσκεται η χώρα έχει επηρεάσει και τον αθλητισμό και έχει αναγκάσει ακόμη και την ΔΟΕ να ετοιμαζεται να επέμβει. Ο [more…]